miércoles, 14 de noviembre de 2012

¿CUÁL ES LA POSTURA DE TU COLUMNA?

Desde que nace, el ser humano tiene su espalda en continuo peligro. Daos cuenta de que somos los únicos animales mamímeros que pasamos la mayor parte de nuestra vida erguidos, es decir, derechos, de pie. Por eso, desde bien pequeños, muchos de vosotros debéis tener una HIGIENE POSTURAL (correcta postura) en vuestras diversas actividades diarias. Podéis observar algunos consejos en el siguiente vídeo, Espero que os sirvan de ayuda.



4 comentarios:

  1. Alfonso el vídeo tiene mucha razón.De mayores si no hacemos las posturas correctas , vamos a cabar con un dolor de espalda terrible.

    HASTA MAÑANA.

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  2. Que divertido es el video. Así aprendemos las posturas correctas. Hasta mañana.

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  3. Alfonso, el video es muy acertado porque si nos sentamos mal ahora cuando seamos mayores nos va a doler muchísimo la espalda.

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  4. Este video hay que verlo más veces para recordarlo porque las posturas malas son más fáciles de poner que las correctas.

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